Probióticos

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El sistema digestivo del ser humano está lleno de bacterias que forman un grupo llamado microbiota intestinal. Viven en equilibro en nuestro intestino, aunque este equilibro puede verse afectado por diversas causas como el estrés, las enfermedades, o determinados medicamentos más agresivos. Para mantener el equilibro, consumir alimentos con probióticos puede nivelarlo.

Los probióticos incrementan las bacterias beneficiosas intestinales porque promueven su desarrollo, evitando que las bacterias dañinas se implanten y actúan como barrera.