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Sostieni le tue esigenze specifiche e quelle del tuo bambino durante l'allattamento.
L'allattamento al seno è un'opzione per costruire un legame forte . Inoltre, la fase dell'allattamento è speciale perché attraverso il latte materno trasmetti nutrienti importanti al tuo bambino .
Durante il periodo dell'allattamento aumentano le esigenze nutrizionali della madre , ad esempio è necessario prestare particolare attenzione a garantire un apporto adeguato dell'acido grasso omega-3 DHA.
L'assunzione materna di DHA contribuisce al normale sviluppo cerebrale e visivo del feto e del neonato allattato al seno . Gli effetti benefici del DHA si ottengono con l'assunzione giornaliera di 200 mg di DHA, in aggiunta alla dose giornaliera raccomandata di 250 mg di acidi grassi omega-3 per gli adulti (DHA + EPA).
Alla tredicesima settimana , gli organi vitali del futuro bambino sono già formati e il bambino inizia una fase di enorme crescita .
Femibion 3 Lactation contiene ingredienti accuratamente selezionati , come il DHA , che possono aiutarti durante questo periodo come integrazione a una dieta varia.
Fornisce inoltre acido folico, vitamina A, ferro, calcio, colina, luteina e altri nutrienti .
Il ferro aiuta a ridurre la stanchezza e l'affaticamento , mentre il calcio è necessario per mantenere le ossa in condizioni normali.
La colina contribuisce al normale metabolismo dell'omocisteina . Il fabbisogno di colina è maggiore durante l'allattamento. Femibion 3 Lactation contiene luteina e l'acido grasso omega-3 DHA in una capsula aggiuntiva . La luteina conferisce alla capsula il suo colore caratteristico.
Una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano sono molto importanti anche dopo la gravidanza e il parto : ti aiutano a recuperare le forze e ad affrontare nuovi compiti e sfide , ad esempio se scegli di allattare al seno il tuo bambino . L'allattamento al seno ti aiuta a creare un legame forte con il tuo bambino e ti fornisce anche nutrienti essenziali.
La produzione di latte materno inizia generalmente due o tre giorni dopo la nascita . Se allatti al seno , produci circa 300-500 ml di latte al giorno durante la prima settimana . Questa quantità può aumentare fino a 600-700 ml al giorno , a seconda delle esigenze del tuo bambino.
La quantità di latte che produci , la sua composizione e i suoi nutrienti sono ampiamente influenzati dal tuo stile di vita e dalla tua dieta . Inoltre, l'allattamento al seno richiede più impegno al tuo corpo , aumentando il tuo fabbisogno energetico e di micronutrienti.
Durante l'allattamento , il fabbisogno nutrizionale della madre di alcuni nutrienti aumenta . Ad esempio, è necessario prestare particolare attenzione a garantire un apporto adeguato di acido grasso omega-3 DHA.
L'assunzione materna di acido docosaesaenoico (DHA) contribuisce al normale sviluppo del cervello e degli occhi del feto e del neonato allattato al seno .
Femibion 3 Allattamento al Seno ti fornisce ingredienti accuratamente selezionati , come il DHA , che possono aiutarti durante questo periodo come complemento a una dieta varia . Contiene inoltre acido folico, vitamine D e A, ferro, calcio, colina, luteina e altri nutrienti aggiuntivi (iodio, selenio, zinco, vitamine B, C ed E) .
Femibion 3 Lactation ti fornisce i seguenti nutrienti :
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