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SAMe, o S-Adenosil Metionina, es un nutriente muy bien investigado y ahora es uno de los nutrientes más utilizados en las prácticas sanitarias.
SAMe es un componente básico de los aminoácidos sulfurosos cisteína y taurina.
Si no hay prescripción médica diferente, se pueden tomar 1-3 cápsulas diarias, 30 minutos mínimo, antes de alguna de las principales comidas.
***Recuerda que los complementos alimenticios no sustituyen una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.
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