
Suplemento alimentar à base de melatonina, hormônio que combate a insônia, bem como a sensação de jet lag.
A melatonina atua à noite, regulando o ciclo do sono, informando ao corpo quando dormir ou acordar.
Recomenda-se ingerir 20 gotas diluídas em água, trinta minutos antes de dormir.
Segure na boca por alguns segundos antes de engolir.
Não é recomendado em caso de diabetes.
Se estiver grávida ou amamentando, consulte um médico.
Os suplementos alimentares não substituem uma dieta saudável e equilibrada.
Mantenha fora do alcance de crianças.
Melatonina.