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Fornece muitas fibras e minerais.
Fonte vegetal de ácidos graxos ômega 3 e fitoestrógenos.
É usado como substituto do leite.
Alimentos que reduzem a ansiedade de comer e a vontade de comer doces.
Tem efeito calmante, colaborando com uma alimentação saudável.
Pode até melhorar o humor de uma pessoa, porque aumenta os níveis de serotonina.
Ideal para controlar os níveis de glicose no sangue em diabéticos.
Seu teor de ferro ajuda a recuperar da anemia.
Pode ser usado como cereal matinal adicionado à sua bebida vegetal favorita.
Também pode ser adicionado a iogurtes.
Não é necessário deixar de molho ou cozinhar.
Aveia tufada orgânica.
Contém glúten.
Pode conter vestígios de gergelim, soja e nozes.