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É uma importante fonte de carboidratos e vitaminas (grupo B e E).
Ajuda a normalizar os níveis de colesterol.
Produto alimentar que equilibra os níveis de glicose no sangue, um benefício muito interessante para diabéticos.
Ajuda a regular a digestão e a absorção de nutrientes e serve como substrato para a microflora intestinal.
Ajuda a tonificar nosso sistema nervoso e torna nosso cérebro mais ativo.
Reduz os sintomas de diabetes e obesidade.
Adicione 2 ou 3 colheres de sopa ao leite ou bebida vegetal, fria ou quente, e mexa até dissolver completamente.
Adicione adoçante a gosto.
Também pode ser usado na panificação, como massa e até para engrossar sopas, ensopados ou caldos.
Pode ser usado no preparo de biscoitos, mousse de gofio, bolos, pães, nougat, etc.
Aveia integral torrada* e 0,5% de sal.
(*) Cultivado organicamente.