- -1,23%

La vitamina E è un noto antiossidante, che mantiene intatte le membrane cellulari, prevenendo l'ossidazione dei loro acidi grassi, e protegge dai problemi cardiovascolari.
Vitamina liposolubile, noto antiossidante, mantiene intatte le membrane cellulari, prevenendo l'ossidazione dei loro acidi grassi, e protegge dai problemi cardiovascolari.
Questa vitamina è essenziale anche per il corretto funzionamento del sistema nervoso e immunitario. Diete molto povere di grassi, diete dimagranti, malassorbimento intestinale, ecc. Richiedono un apporto supplementare di questa vitamina.
La quantità giornaliera raccomandata è di 10 mg al giorno per un adulto sano. Essendo una vitamina liposolubile, gli eccessi si accumulano nel fegato e nei tessuti adiposi, il che può avere gravi conseguenze per la salute.
Eccessi di vitamina E si accumulano nel fegato e nei tessuti adiposi e possono avere gravi conseguenze per la salute.