Algamar
Algamar Bio Meeresspaghetti Seetang 100 g
Üppige Braunalgen, gesammelt in den Flussmündungen Galiciens.
Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, es auf leichte und einfache Weise in unsere Ernährung einzubauen.
Algamar Bio Meeresspaghetti Seetang 100 g
Ihre längliche und schmale Form gibt dieser Braunalge ihren Namen.
Es ist sehr schmackhaft und kommt häufig an tiefen Küsten mit rauer See vor.
Es ist außerdem reich an Ballaststoffen und zeichnet sich durch seinen hohen Eisengehalt und einen an Tintenfisch erinnernden Geschmack aus.
Ob roh oder gekocht, dank seiner Textur und seines Geschmacks ist es eine der charakteristischsten und erfolgreichsten Algenarten im Atlantik.
Es enthält 5- bis 10-mal mehr Eisen als Linsen.
Es ist eine Quelle für Phosphor, Magnesium, Kalium und Jod.
Es enthält eine große Menge an Vitaminen, insbesondere vom Typ B, und ist sehr nützlich für Menschen mit Anämie.
Bietet eine spektakuläre Menge an Eisen und Vitamin C.
Es hat einen hohen Kalziumgehalt und ist eines der Lebensmittel mit dem höchsten Gehalt an diesem Mineral.
Gebrauchsanweisung für Algamar Bio-Meeresspaghetti-Algen 100 g
Roh: 30 Minuten in Salzwasser einweichen und zum Salat geben.
Gekocht: mit anderem gedünstetem Gemüse 20 bis 30 Minuten gekocht. Einige sehr gängige Rezepte enthalten es in Reis, Eintöpfen, Schmorgerichten, sättigenden Empanadas und Pizzas.
Gebraten: Vorher blanchieren, panieren, braten und mit Zitrone beträufeln.
Zutaten:
Bio-Spaghetti-Seetang.
Üppige Braunalgen, gesammelt in den Flussmündungen Galiciens.
Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, es auf leichte und einfache Weise in unsere Ernährung einzubauen.