Beckenbodenpflege

Beckenbodenpflege

Der Beckenboden besteht aus den Muskeln, Geweben und Bändern, die sich im unteren Teil Ihrer Bauchhöhle befinden. Er hat lebenswichtige Funktionen, da er Ihre Beckenorgane (Blase, Harnröhre, Gebärmutter, Vagina und Rektum) in der richtigen Position hält und so ihre normale Funktion und ihren guten Zustand unterstützt. Darüber hinaus verleiht er Ihrer Wirbelsäule und Ihrem Becken Stabilität.

Im Leben einer Frau gibt es drei entscheidende Momente im Zustand des Beckenbodens, denen besondere Aufmerksamkeit und Sorgfalt gewidmet werden müssen: die Schwangerschaft (während der der Beckenboden die Gewichtszunahme durch das Baby und die hormonellen Veränderungen, die zu einer Erschlaffung der Muskeln führen, aushalten muss), die Geburt (der Moment, in dem sich die Muskeln mehr dehnen müssen als je zuvor, und wenn während des Vorgangs instrumentell und/oder ein Dammschnitt durchgeführt wird, ist der Schaden noch größer) und die Menopause (Lebensabschnitt, den alle Frauen durchlaufen und in dem die körperlichen Veränderungen, die wir erleben, auch den Beckenboden beeinträchtigen und durch andere Ursachen verschlimmert werden können).

Produkte zur Stärkung der Beckenmuskulatur

Bei Farma2Go haben wir verschiedene Arten von Produkten, die Ihnen helfen können, Ihren Beckenboden zu stärken, um Ihren Gesundheitszustand zu verbessern und die Phasen der Schwangerschaft, Geburt und Menopause sowie viele andere tägliche Anstrengungen besser zu bewältigen. Alle diese Produkte können durch Kegel-Übungen ergänzt werden, die erheblich dazu beitragen, die Beckenbodenmuskulatur zu stärken, die die Gebärmutter, die Blase und den Darm stützt, wodurch die Symptome der Harninkontinenz gelindert oder Prolaps vermieden werden.

Eine sehr interessante Option zur Beckenbodenpflege sind Trainingsgeräte, die die perfekte Lösung zur Vorbeugung oder Überwindung von Beckenbodenproblemen bieten, indem sie Ihnen auf bequeme, einfache und diskrete Weise effektiv dabei helfen, Ihre Beckenmuskulatur zu stärken. Hergestellt aus Materialien höchster Qualität, einschließlich einer 100 % körperfreundlichen Abdeckung für ein sichereres und hygienischeres Training. Verschiedene Formen und Designs, mit der Möglichkeit der Vibration für Routinen, die sich an Ihre Bedürfnisse anpassen.

Um die Hygiene und den guten Zustand dieser Trainingsgeräte aufrechtzuerhalten, ist es wichtig, sie richtig zu reinigen. Hierfür gibt es spezielle Reinigungssprays mit auf den weiblichen pH-Wert abgestimmten Eigenschaften, um Keime und Bakterien wirksam zu beseitigen, ohne den Intimbereich im Geringsten zu schädigen.