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Il fournit beaucoup de fibres et de minéraux.
Source végétale d'acides gras oméga 3 et de phytoestrogènes.
Il est utilisé comme substitut du lait.
Aliment qui réduit l’anxiété liée à la nourriture et l’envie de sucré.
Il a un effet calmant, en collaboration avec une alimentation saine.
Cela peut même améliorer l’humeur d’une personne, car cela augmente les niveaux de sérotonine.
Idéal pour contrôler la glycémie chez les diabétiques.
Sa teneur en fer aide à guérir de l’anémie.
Il peut être utilisé comme céréale de petit-déjeuner ajoutée à votre boisson végétale préférée.
On peut également l'ajouter aux yaourts.
Aucun trempage ni cuisson requis.
Flocons d'avoine soufflés bio.
Il contient du gluten.
Peut contenir des traces de sésame, de soja et de noix.