Biogra geschälte Hirse Bio-Körner 500 g

Biogra geschälte Hirse Bio-Körner 500 g

Es handelt sich um ein an Mineralstoffen, insbesondere Eisen, reiches Getreide, weshalb es für Schwangere und Menschen, die an Anämie leiden, geeignet und empfehlenswert ist.

Es hat einen hohen Protein- und Ballaststoffgehalt und enthält 10 essentielle Aminosäuren.

Es wird ganz ähnlich wie Naturreis zubereitet und kann als Beilage zu einem Gericht oder auch in einem Salat verwendet werden. Es kann aber auch als Zutat in verschiedenen Rezepten eingesetzt werden und lässt sich sehr gut mit Hülsenfrüchten kombinieren.

Empfohlen als Ersatz für herkömmlichen Reis.

Gebrauchsanweisung für Biogra geschälte Hirse in Bio-Körnern 500 g

Wasser mit etwas Salz zum Kochen bringen und zum Getreide geben. 1 Teil Müsli auf 3 bis 4 Teile Wasser 40–50 Minuten köcheln lassen.

Zutaten:

Hirse (100%). Aus biologischem Anbau.